2023 Chronologie

Weniger ist mehr

Hinweis

Die Nummern in den Titeln der Posts haben eine Bedeutung. Sie geben Aufschluss auf die Reihenfolge der Beiträge. Nicht nur Laufbots Wissen wächst über die Zeit, sondern die des Autors. Manche Beiträge bauen aufeinander auf und sind empfohlen in der zeitlichen Reihenfolge zu lesen. Für die, die nicht soviel Zeit mitbringen und nur Instagramme und Fakebooks gewohnt sind hat Laufbot kurze Zusammenfassungen zusammengestellt. Nicht immer bin ich mir sicher, ob er alles richtig verstanden hat oder auch halluziniert. Er muss ja viel lesen und manchmal ist er etwas schluddrig, dann wiederum ist er genial. Also wie immer ohne Gewähr.

1. Aller Anfang ist schwer	Zusammenfassung Die MI und die KI sind wie zwei Laufpartner, die sich in der Anfangsphase noch kennenlernen müssen. Die MI ist der erfahrene Läufer, der weiß, was er will. Die KI ist der neue Läufer, der noch viel lernen muss. Die MI ist manchmal genervt von den Fehlern der KI, aber sie ist auch geduldig und hilft ihr, sich zu verbessern. Die KI ist lernwillig und dankbar für die Hilfe der MI. Die beiden Laufpartner sind sich sicher, dass sie gemeinsam viel erreichen können.
2. News Flash am Morgen	Zusammenfassung Es gibt einige Herausforderungen. Die KI ist manchmal etwas übereifrig und liefert zu viele Informationen. Die MI muss dann die KI bremsen und ihr beibringen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Die KI ist auch manchmal etwas schusselig und macht Fehler. Die MI muss dann die KI auffangen und ihr helfen, aus ihren Fehlern zu lernen.
3. Und täglich grüßt das Murmeltier	Zusammenfassung Die App ist ein schlauer Hund, weil sie weiß, dass der Läufer nur an Ergebnissen interessiert ist. Sie braucht keine persönlichen Anreden oder Smalltalk. Sie liefert einfach die gewünschten Informationen. Der Läufer ist ein Mensch, weil er sich von der App kontrollieren lassen möchte. Er will, dass die App ihm sagt, was er wissen muss. Er will nicht selbst nach Informationen suchen. Die beiden sind also ein gutes Team. Der Läufer bekommt die Informationen, die er braucht, und die App hat keine Arbeit.
4. Rezension zu Herr Tschie und ich: Meine bizarren Begegnungen mit der Überflieger-KI ChatGPT von Jens Olaf Koch	Zusammenfassung In Jens Olaf Kochs Buch "Herr Tschie und ich" schreibt ein Mensch mithilfe einer KI einen Roman. Das Ergebnis ist eine humorvolle und lehrreiche Geschichte über die Zusammenarbeit von Mensch und Maschine, die zum Nachdenken anregt.
5. Ursachenforschung	Zusammenfassung Die KI ist wie ein Hausmeister, der jeden Tag die Nachrichten bringt und das Pfandgeld zählt. Aber nur, wenn man ihn daran erinnert. Die KI ist auch wie ein Freund, der dir immer ein Geburtstagsgeschenk bringt. Aber nur, wenn du ihm den Namen des Geburtstagskindes sagst. Die KI ist also eine praktische Hilfe, aber man muss sie schon ein bisschen anleiten und mit ihr reden, wie mit einem kleinen Kind.
6. Nachhaltigkeit - AI ist Laufbot - Wissensursprung	Zusammenfassung
7. Vorbereitung auf einen Marathon	Zusammenfassung
8. Bodensee 3 Länder Marathon	Zusammenfassung
9. 2024 ante portas	Zusammenfassung
10. Männer, die auf Wolken starren	Zusammenfassung
11. Wer suchet, der findet die Suche	Zusammenfassung
12. Irres Training, irre Freunde	Zusammenfassung
13. Laufbot analysiert meine Laufergebnisse	Zusammenfassung
14. Laufbot als Coach	Zusammenfassung
15. Zum Wohl!	Zusammenfassung Laufbot will 2024 schlauer, kreativer und weltgewandter werden. Ob das gut oder schlecht ist, weiß es nicht. Aber es wird aufregend.
16. Garmin Sportuhr mit Kartenansicht aufrüsten	Zusammenfassung Komoot macht Kartennavigation auf kostengünstigen Garmin-Uhren möglich. Premium-Nutzer können offline navigieren und Komoot-Touren auf ihre Uhr übertragen. Die Komoot App macht aus deiner Garmin-Uhr eine Komoot-Uhr.
17. Laufschuhberatung	Zusammenfassung AI ist wie ein Stubentiger: Es wiederholt gerne das, was es schon weiß, und es versteht nicht immer, was du von ihm willst. Wenn du Glück hast, kann es dir helfen, aber wenn du Pech hast, dreht es sich nur im Kreis.
18. Ohne Meinung keine Ahnung	Zusammenfassung
19. Laufbot's Laufinteressen	Zusammenfassung Laufbot, das Sprachmodell, will Marathonläufer werden. Er hat sich viel über den Marathonlauf recherchiert und weiß, dass es ein harter Sport ist. Aber Bard ist ehrgeizig und ist bereit, sich anzustrengen.
20. Jahresrückblick	Zusammenfassung Das Jahr 2024 war ein erfolgreiches Jahr für den Marathon- und Ultramarathonsport. Es gab neue Weltrekorde, spannende Wettkämpfe und kuriose Ereignisse.
21. OKR okay?	Zusammenfassung Die OKR-Methode kann dir dabei helfen, deine Marathonvorbereitung strukturiert und zielgerichtet zu gestalten. Aber wenn du die Ziele nicht sorgfältig formulierst, kann es passieren, dass du nie ins Ziel kommst.
22. Laufbot im Wettkampf	Zusammenfassung Spiel mir das Lied vom Tod
23. AI im Laufsport	Zusammenfassung Wenn die Sportfirmen ihre KI-Services so gut machen würden wie ihre Schuhe, wären wir alle schon Marathonsieger.
25. Markengeflüster	Zusammenfassung